שלום לך,

שמי אפרת קידר, מטפלת זוגית, משפחתית ומדריכת הורים לילדים בגיל הרך.

מומחית בנושאים של ייעוץ שינה, גמילה מחיתולים וייעוץ זוגי.

אם הגעת לכאן כנראה שאת.ה זקוק.ה לעזרה של אשת מקצוע כדי לטפל בסוגיות זוגיות, הוריות או משפחתיות. כבר עשית צעד אחד לקראת קבלת החלטה משמעותית או לקראת פיתרון בעיה! זה לא מובן מאליו ולא קל אבל הנה, את.ה פה ועוד מעט גם תהיה לך הקלה כשתדע.י שאת.ה הולך.ת לטפל בבעיה שלך.כם.

הרבה אנשים אומרים "נו מה זה יעזור… זה יחלוף, זה יפתר, לכולם יש בעיות…"
אולי זה נכון, ואולי לא, אבל מה שבטוח שבעזרה מקצועית אפשר להגיע ליעד מהר יותר ובמינימום נזקים ריגשיים.
כיועצת זוגית וכמדריכת הורים יוצא לי להיפגש עם זוגות רבים שמספרים שמה שהביא אותם אליי זו חווית תסכול, חוסר אונים, לפעמים איבוד שליטה או קושי בפיתרון בעייה נקודתית. הזוגות מספרים שהוויכוחים ההוריים משפיעים על הזוגיות שלהם ולהיפך, שהקושי לתקשר עם בן.ת הזוג משפיע על המסוגלות ועל האיכות ההורית שלהם, אז עולה הצורך להגיע לטיפול.

תחומי עיסוק

סדנאות הורים

הדרכת הורים

הדרכת הורים מטרתה לסייע להורים לגדל מסוגלות הורית, לקבל כלים יישומיים להתנהלות ולגידול ילדים בכלל ובדגש על הצורך של כל ילד בנפרד.
בתהליך של הדרכת הורים ההורים למעשה בונים את המודל ההורי שלהם: הם מבינים מה חשוב להם בהורות שלהם, מהם הערכים שלהם, על מה לא יסכימו לוותר, מה יהיה להם קשה ואיך יתמודדו עם זה ואיך יוכלו לעודד את הילד שלהם להצליח להתמודד ולהסתגל לדרישות החיים במסגרת הבית, במסגרת החינוכית וברמה החברתית.
לקריאה נוספת

הגיל הרך

הדרכת הורים מטרתה לסייע להורים לגדל מסוגלות הורית, לקבל כלים יישומיים להתנהלות ולגידול ילדים בכלל ובדגש על הצורך של כל ילד בנפרד.
בתהליך של הדרכת הורים ההורים למעשה בונים את המודל ההורי שלהם: הם מבינים מה חשוב להם בהורות שלהם, מהם הערכים שלהם, על מה לא יסכימו לוותר, מה יהיה להם קשה ואיך יתמודדו עם זה ואיך יוכלו לעודד את הילד שלהם להצליח להתמודד ולהסתגל לדרישות החיים במסגרת הבית, במסגרת החינוכית וברמה החברתית.
לקריאה נוספת

זוגיות

זוג מנצח הוא זוג שיודע לעבוד בשיתוף פעולה מלא, באמצעות תקשורת מקרבת, לפתור בעיות, לחלוק תפקידים, להנות מאווירה טובה בבית, מהביחד ומהמשפחתיות.
בתוך שגרת חיי המשפחה, הקריירה, הסידורים יומיומיים ושאר המטלות אנו עלולים להזניח את הזוגיות שלנו. תהליך של ייעוץ זוגי יכול לסייע לשמירה על התא המשפחתי ולהפוך את המציאות היום יומית לנעימה, מקדמת ומפתחת את כל אחד מבני הזוג , יחד וכל אחד לחוד. במסגרת הייעוץ הזוגי לומדים כיצד לשמר ולשפר את הזוגיות, כך ששני בני הזוג יהיו מרוצים.
לקריאה נוספת

יועצת שינה

שינה רציפה ואיכותית היא קריטית לבריאות התינוק והמשפחה. ייעוץ שינה יכול להיות משנה חיים! לילדכם ולכם. חבל לסבול אם אפשר אחרת.
במהלך היום התינוק לומד צלילים חדשים, אינטראקציות חדשות, כל גירוי בסביבתו הוא הזדמנות ללמידה של משהו מוחשי בעולם. כך תינוקות מתפתחים. כאשר תינוק לא ישן מספיק הוא מתקשה לעבד את כל החוויות שצבר במהלך היום, הוא עצבני ולא נינוח כך שחווית הלמידה שלו נפגעת. השינה היא גם חשובה להורי התינוק. הם נדרשים לתפקד בעבודה, בחיי המשפחה והזוגיות. כאשר זוג הורים מותשים ולא ישנים הם מסכנים את בריאותם הפיזית והנפשית, את הזוגיות ואת מקום העבודה שלהם.
לקריאה נוספת

משפחה

זוג מנצח הוא זוג שיודע לעבוד בשיתוף פעולה מלא, באמצעות תקשורת מקרבת, לפתור בעיות, לחלוק תפקידים, להנות מאווירה טובה בבית, מהביחד ומהמשפחתיות.
בתוך שגרת חיי המשפחה, הקריירה, הסידורים יומיומיים ושאר המטלות אנו עלולים להזניח את הזוגיות שלנו. תהליך של ייעוץ זוגי יכול לסייע לשמירה על התא המשפחתי ולהפוך את המציאות היום יומית לנעימה, מקדמת ומפתחת את כל אחד מבני הזוג , יחד וכל אחד לחוד. במסגרת הייעוץ הזוגי לומדים כיצד לשמר ולשפר את הזוגיות, כך ששני בני הזוג יהיו מרוצים.
לקריאה נוספת
גמילה מחיתולים

גמילה מחיתולים

ייעוץ גמילה מחיתולים עושה שינוי בתפיסה ההורית, מאפשר זרימה והעברת אחריות לילד על הצרכים שלו בצורה נעימה ומקדמת לילד ולהוריו.
הורים פונים לייעוץ גמילה מחיתולים מיואשים, אחרי שניסו הכל ושום דבר לא הצליח כמו שציפו. ייעוץ הגמילה מלמד את ההורים להשתמש במאפייני הגיל כדי להגיב נכון במצבים של פספוסים ועל ידי זה לקדם אותו בתהליך, לעזור לו לגדל מוטיבציה פנימית, שהילד ירצה להצליח בזה, שתהיה לו מסוגלות לזה וזה יבוא ממנו.
לקריאה נוספת

זוגיות

משפחה

הגיל הרך

יועצת שינה

גמילה מחיתולים

יצירת קשר

אשמח לעמוד לשירותכם בכל נושא
חייגו ל 052-5268111
או מלאו פרטיכם ואצור קשר בהקדם:

אשמח לעמוד לשירותכם בכל נושא
חייגו ל 072-371-3370
או מלאו פרטיכם ואצור קשר בהקדם:

״אורי גדול״

מאת אפרת קידר

אורי גדול - אפרת קידר

ספר הילדים "אורי גדול" מלווה את ההורה ואת הילד משלב הפרה-גמילה שבו ניכרים סימני הבשלות הרלוונטיים והמוכנות של אורי לתהליך מבחינה רגשית, קוגניבית ופיזית ועד לשלב הסופי בתהליך, גמילה מחיתולים בלילה. 

הספר מיועד להורים ולילדים הנמצאים לפני או במהלך תהליך הגמילה מחיתולים, המעוניינים לקבל ידע תאורטי ומעשי, מוטיבציה והשראה כיצד להתחיל בתהליך וכיצד להתקדם משלב לשלב ואיך להתמודד עם "פספוסים".

לוח "המשפחה שלי"

הלוח שעושה הרבה (סדר) להורים ולילדים

הלוח מורכב משתי טבלאות:

אחת של "מטלות ותפקידים" של כל בני הבית.  
הטבלה השנייה נקראת "חוג אמא ואבא" ולמעשה מציינת את הזמן 'אחד על אחד' שאמא ואבא מקיימים עבור כל ילד בנפרד במהלך השבוע. 

למי זה מתאים ?

לכל משפחה, עם ילד אחד ויותר, החל מגילאי שנתיים. 

נגן וידאו

לגמול מחיתולים בקלות ב 5 שלבים
הקורס הדיגיטלי המלא

כשרוצים לגמול ילד מחיתולים, הצעד הראשון של רוב ההורים הוא בדרך כלל קניית סיר, תחתונים וספרי קריאה בנושא. נכון, זה חיוני לקראת התהליך, אך לפני הכל, הצעד הראשון צריך להיות עבודת תשתית, הכנה לעצמאות, היכרות עם מושגים כמו אחריות, עצמיות, מסוגלות והרצון להצליח.