טרייסי הוג (ז"ל) כותבת הספר "סודותיה של הלוחשת לתינוקות", למעשה המציאה את תחום ייעוץ השינה.
היא לימדה במשך שנים רבות את ההורים האמריקאים כיצד להרדים את ילדיהם.
חייבת להודות שגם אני , לפני כמה שנים טובות, כאמא טרייה ,
קראתי את הספר ואף יישמתי את החלק העוסק ב"איך לגרום לתינוק שלי לישון בהצלחה".
אך זה עבד רק כאשר מלאו לביתי כמעט 6 חודשים (ולא קודם כפי שטרייסי טוענת שאפשר).
שיטת ה – E.A.S.Y שפיתחה, בעייתית ליישום ושנוייה במחלוקת בקרב העוסקים בתחום ובוודאי לא מתאימה לתינוקות מגיל אפס כפי שהיא טוענת.
אני מאמינה שלפני גיל חמישה חודשים אין מקום לעבודה על ההיפרדות של התינוק מאימו על ידי עבודה על סדר יום ו"האכלת חלום"
(האכלה של התינוק כל זמן קצוב).
עד גיל חמישה חודשים הסימביוזה בין האמא והתינוק היא הכרחית להתפתחותו התקינה של הילד.
לתפיסתי, התינוק אינו בשל עדיין לרעיונות שהיא מציעה.
רצוי לקרוא את הספר אך לא לקחת את רעיונותיה כדברי אלוהים חיים,
הפעילו טוב את האינסטינקטים שלכם ואת רגשי ההורות שלכם לפני נקיטת פעולה
כזו או אחרת אל מול התינוק שלכם, בין אם קראתם על כך אצל הלוחשת או בכל ספר אחר.
יחד עם זאת לחלק שהיא מביאה על "הורות משובשת" ועל הקניית הרגלים רעים לתינוק
אני כן מתחברת וממליצה לכל ההורים להתחיל לקרוא את הספר מהפרק הזה, שלצערי דווקא מופיע בסוף הספר.
כמו כן, מופיעים בספרה כמה כללי אצבע שאימצתי ואני עובדת איתם בתהליכי ייעוץ שינה.
העיקרי מביניהם הוא התמדה – זהו סוד כל העניין, כן?!
לא תתמידו לא תשיגו כלום.
מדובר פה בעבודה מאומצת של מספר שבועות,
של שילוב כוחות של כל בני המשפחה ושל שמירה על כללים קבועים גם לאחר התהליך עצמו.
בתהליכי ייעוץ השינה שאני מעבירה להורים לתינוקות אני משלבת את שיטת "הרם הורד" של הלוחשת,
את עקרונות הבניית סדר היום על פיה בהתאם לצרכים של הילד ומשפחתו.
כאמור, יש דברים שלקחתי ואני משתמשת בהם באופן העבודה שלי ויש דברים שאינם מקובלים עלי כלל וכלל.
מהי הדרך לפתרון בעיות השינה של תינוקכם? ייעוץ שינה לתינוקות.
אני מציעה לכם פתרון לבעיות הישנה שאתם חווים עם ילדכם במסגרת של מפגש יעוץ וליווי עד להצלחה מלאה.
אפשר לקבל רק מפגש ללא ליווי ואפשר עם ליווי.
בכדי להחליט אילו מבין שני התהליכים מתאימים לכם יותר, נקיים שיחת אבחון ראשונית בטלפון
בה נבין את סיבת פנייתכם לייעוץ שינה (הרבה פעמים הפתרון כבר נמצא בעצם השאלה ובאמצעות
טיפ קטן או הכוונה קצרה משתנה ונפתרת).
במידה ונבין יחד שאכן יש צורך בפגישה אשלח לכם במייל שאלון קצר בו תצטרכו לפרט את סדר היום של הילד,
זמני שינה, התנהלות אחר הצהריים, תהליך טקס השינה, זמני האכלה וכדומה מה שיאפשר לבחון את סדר היום
הנתון של ילדכם. לאחר מכן ובהתאם לניתוח השאלון אותו מילאתם תיבנה תוכנית עבודה בהתאם לצרכי המשפחה.
-
פגישה חד פעמית – פגישה פרונטלית הנערכת בקליניקה שלי השוכנת בצפון תל אביב,
בפגישה זו תינתן ותוסבר תכנית העבודה בהסתמך על שאלון שתמלאו טרם פגישתנו ויינתנו כלים להתמודדות
הפגישה אורכת כשעה וחצי ורצוי ששני ההורים יהיו נוכחים בה.
(במידה ומעורבת מטפלת/ סבתא וכדומה יתכן ותידרש להגיע גם לפגישה זו בכדי ליצור אחידות בתהליך הטיפול).
בצורה קונקרטית עם בעיות השינה וכיצד ליישם אותם לאורך זמן עד לפתרון המיוחל.
לאחר מכן, ולפי הצורך תתאפשר תקשורת טלפונית/ באמצעות מיילים בנושא. - ליווי ללא תוקף של זמן עד לסיום התהליך – מיועד בעיקר למשפחות אשר מתקשות לבצע את התהליך בצורה עצמאית ומעוניינות בליווי אישי לאורכו.
התהליך אורך כשישה שבועות וכולל ליווי טלפוני/ באמצעות מיילים על בסיס יומי עד להשגת התוצאה הרצויה – הצלחה מלאה – בהתחייבות!
